鼻塞用嘴呼吸時有想吐的感覺應如何處理[朗讀]

鼻塞用嘴呼吸時有想吐的覺得，關鍵與鼻腔不遲滯，空氣撫慰咽部，造成咽反射敏感有關，可以經過調整呼吸方式、治療鼻部疾病、改善生活習氣等方式緩解。
調整呼吸方式
可以嘗試改動呼吸方式，如嘗試用鼻腔呼吸，而非張嘴呼吸。假設鼻塞嚴重，可以在醫生指點下經常使用鼻腔噴霧劑等藥物緩解。
治療鼻部疾病
假設鼻塞是由鼻部疾病惹起的，如鼻竇炎、過敏性鼻炎等，應及時就醫，並遵醫囑啟動治療，如經常使用抗感染藥物、抗過敏藥物等。
改善生活習氣
堅持良好的生活習氣，如戒煙限酒、防止吸入有害氣體、規律作息等，有助於緩解鼻塞、想吐的覺得。
假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。