飲酒後小腿和大腿出現酸痛的原因是什麼[朗讀]

飲酒後小腿和大腿出現酸痛的要素包括：
酒精會影響身體對葡萄糖的代謝，造成體內乳酸堆積，惹起肌肉酸痛。
2.酒精可造成身體脫水，身體水分缺乏可惹起小腿和大腿肌肉痙攣，出現酸痛感。
3.酒精會影響睡眠質量，使身體無法失掉充沛的休息和恢復，也或許造成肌肉酸痛。
4.飲酒後活動量過大或不留意保暖，可造成腿部肌肉疲勞或冰冷撫慰，惹起肌肉酸痛。
這些要素惹起的肌肉酸痛通常在休息和補充水分後會逐漸緩解。
假設肌肉酸痛繼續時期較長或伴有其他症狀，如發熱、紅腫等，建議及時就醫，以確定要素並啟動相應的治療。