如何發現睡眠呼吸問題[朗讀]

發現睡眠呼吸疑問，可以從以下幾個方面入手：
觀察症狀
睡眠呼吸疑問或許會造成夜間睡眠時打鼾、呼吸暫停、白晝嗜睡、留意力不集中等症狀。假設發現自己或家人有這些症狀，應惹起注重。
啟動睡眠監測
到醫院啟動睡眠監測是診斷睡眠呼吸疑問的關鍵方法。在監測環節中，醫生會監測患者的腦電波、眼動、呼吸等目的，以判別能否存在睡眠呼吸疑問。
審核身體狀況
某些身體狀況或許會造成睡眠呼吸疑問，如瘦削、鼻息肉、舌頭過大等。假設疑心自己有這些疑問，可以到醫院啟動相關審核。
留意家族病史
某些睡眠呼吸疑問具有遺傳性，因此假設家族中有相關病史，要求愈加留意自己的睡眠狀況。
綜述，假設疑心自己有睡眠呼吸疑問，建議及時就診，以便啟動診斷和治療。