出現呼吸時嗓子不適如何快速緩解[朗讀]

出現呼吸時嗓子不適，或許是由於多種要素造成的，如環境要素、上呼吸道感染、過敏等，沒有一種通用的放慢緩解方法。以下是一些經常出現要素及緩解方法：
環境要素
吸入枯燥、冰冷或有撫慰性的空氣，或許造成嗓子不適。要緩解這種狀況，要求遠離污染環境，呼吸新穎空氣，多飲水，堅持室內濕度。
上呼吸道感染
病毒或細菌感染可造成上呼吸道炎症，惹起嗓子不適。患者要求多休息，多飲水，可以經常使用加濕器緩解症狀，假設症狀嚴重，要求遵醫囑經常使用藥物治療。
過敏
吸入過敏原，如花粉、塵蟎等，可造成嗓子不適。患者要求防止接觸過敏原，經常使用抗過敏藥物治療，如氯雷他定、西替利嗪等。
假設呼吸時嗓子不適繼續不緩解，建議及時就診，明白要素，遵醫囑規範治療。