如何解決感冒後手部發冷的問題[朗讀]

感冒先手部發冷關鍵是由於感冒造成身體的代謝率降低，使得身體發生的熱量增加，造成手部等末梢循環較差的部位發冷。以下是一些可以協助緩解這種狀況的方法：
保暖
穿上足夠的衣服或毛衣，戴上手套或經常使用暖手袋，以堅持手部暖和。
喝溫水
喝溫水可以協助身體堅持暖和，並有助於緩解感冒症狀。
提高室內溫度
假設在室內，可以翻開暖氣或經常使用暖風機等設備來提高室內溫度。
過度運動
過度的運動可以協助身體發生更多的熱量，緩解手部發冷的症狀。但請留意不要過度運動，以免減輕感冒症狀。
熱水泡手
將手放入熱水中浸泡，可以迅速緩解手部發冷的症狀。
合理用藥
假設感冒症狀嚴重，可以在醫生的指點下合理用藥，緩解症狀。
要求留意的是，假設手部發冷的狀況繼續時期較長，或許出現手部麻木、刺痛等異常症狀，建議及時就醫，以掃除其他疾病的或許。