如何緩解腰椎到尾骨的疼痛[朗讀]

腰椎到尾骨的疼痛或許是由於腰肌勞損、腰椎間盤突出症、骶髂關節炎等要素惹起，可以依據病因採用普通治療、物理治療、藥物治療、手術治療等方法緩解。
腰肌勞損
多由於常年堅持不良姿態、過度負重等要素惹起，患者關鍵表現為腰部的疼痛，疼痛可向臀部放射。患者應留意休息，糾正不良的坐姿，防止過度勞累，可經過熱敷、按摩等方式緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。疼痛清楚時，可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物治療。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症是由於腰椎間盤退行性病變，造成髓核向外突出，壓榨周圍神經根，從而惹起腰痛、坐骨神經痛等症狀。患者應防止久坐、久站，可經過牽引、紅外線照射、超短波等物理治療，減輕神經根的壓榨。也可口服布洛芬、塞來昔布等藥物緩解疼痛。病情嚴重時可手術治療，如髓核摘除術等。
骶髂關節炎
骶髂關節炎是出現在骶髂關節的炎症性疾病，或許與感染、自身免疫性疾病等要素有關，患者關鍵表現為腰骶部的疼痛、僵硬。患者應增加猛烈運動，防止過度勞累，可經過熱敷、超短波、紅外線照射等物理治療緩解症狀，也可口服雙氯芬酸鈉、布洛芬等藥物治療。
惹起腰椎到尾骨疼痛的要素較多，建議及時就醫，明白病因，在醫生指點下啟動規範治療，防止自行用藥。