晚間打呼嚕是否影響壽命[朗讀]

晚間打呼嚕自身不會直接影響壽命，但是假設打呼嚕是由於一些安康疑問惹起的，則或許會對安康發生負面影響，從而影響壽命。
打呼嚕是一種睡眠阻礙，通常是由於上呼吸道不遲滯，如瘦削、鼻炎、鼻息肉、扁桃體肥大等，造成氣流受阻，收回鼾聲。打呼嚕會影響睡眠質量，造成白晝嗜睡、乏力、留意力不集中等疑問。
假設打呼嚕是由一些嚴重的安康疑問惹起的，如睡眠呼吸暫停綜合徵，則或許會對身體安康發生更嚴重的影響。睡眠呼吸暫停綜合徵是一種睡眠阻礙，表現為在睡眠環節中頻繁出現呼吸暫停和缺氧，會造成高血壓、心臟病、腦卒中等疾病的風險參與。
因此，假設您經常打呼嚕，建議您來電醫生，以確定能否存在安康疑問，並採取相應的治療措施。同時，堅持安康的生活方式，如控制體重、戒煙限酒、防止過度疲勞等，也有助於減輕打呼嚕的症狀。