長時間玩電腦導致眼睛紅血絲該如何應對[朗讀]

長時期玩電腦造成眼睛出現紅血絲，關鍵是由於眼部疲勞、乾澀等要素造成的，可以經過調整生活方式、眼部休息、部分用藥等措施來緩解。
調整生活方式
要求養成良好的用眼習氣，防止長時期盯著電腦螢幕，可以定時休息，啟動遠眺，清閒眼部肌肉。同時要堅持充足的睡眠，防止熬夜。
眼部休息
可以經常使用溫毛巾或蒸汽眼罩熱敷眼部，促進血液循環，緩解眼部疲勞和乾澀。也可以啟動眼部按摩，協助清閒眼部肌肉。
部分用藥
假設眼睛紅血絲症狀嚴重，可以遵醫囑經常使用眼藥水，如玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等，以緩解眼部不適。
長時期玩電腦造成眼睛出現紅血絲，還或許是其他要素造成的，假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，以明白病因，遵醫囑治療。