常有乾咳和嗓子有粘稠感應如何處理[朗讀]

假設經常有乾咳和嗓子有稀薄感，或許是環境枯燥、慢性咽炎、胃食管反流等要素惹起，可經過多飲水、參與環境濕度、藥物治療等方法改善。
多飲水
假設往常不留意水分的補充，身體缺水時容易造成喉嚨枯燥，從而惹起乾咳和嗓子有稀薄感。建議多飲水，堅持喉嚨濕潤。
參與環境濕度
當環境過於枯燥時，容易造成喉嚨枯燥，惹起乾咳和嗓子有稀薄感。可以經常使用加濕器等設備來參與環境濕度，緩解喉嚨不適症狀。
改動不良生活習氣
如過度用嗓、吸煙、飲酒等不良生活習氣或許會造成喉嚨枯燥、乾咳等症狀。建議儘量防止這些不良生活習氣，維護喉嚨安康。
治療慢性咽炎
假設患有慢性咽炎，或許會出現乾咳和嗓子有稀薄感的症狀。可以在醫生的指點下經常使用藥物治療，如西瓜霜含片、西地碘含片等。
治療胃食管反流
假設患有胃食管反流，或許會造成胃酸反流到喉嚨，惹起喉嚨枯燥、乾咳等症狀。可以在醫生的指點下經常使用藥物治療，如奧美拉唑、莫沙必利等。
假設乾咳和嗓子有稀薄感的症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑規範治療。