憋氣或許會造成暫時性的聲響嘶啞或喉嚨不適,但通常不會造成終身性的嗓子變啞。
嗓子變啞通常是由於聲帶的病變所惹起的,而憋氣並不會直接影響聲帶。但是,假設憋氣時期過長或過於頻繁,或許會對喉嚨和聲帶形成一定的壓力,造成聲帶暫時性的充血、腫脹或受損,從而惹起聲響嘶啞或喉嚨不適。
這種狀況通常是暫時性的,在中止憋氣並讓聲帶充沛休息後,聲響嘶啞或喉嚨不適的症狀通常會逐漸緩解。
但是,假設憋氣時期過長或過於頻繁,或許會對喉嚨和聲帶形生常年的損害,從而參與嗓子變啞的風險。
因此,建議不要長時期或頻繁地憋氣,以維護喉嚨和聲帶的安康。假設出現聲響嘶啞或喉嚨不適等症狀,應及時就醫並接受適當的治療。
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大量憋氣會導致嗓子變啞麼[朗讀]
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