內側副韌帶輕度拉傷一個月仍然疼痛應該如何處理[朗讀]

內側副韌帶輕度拉傷一個月依然疼痛或許與恢復環節中的二次損傷、沒有啟動規範治療、康復訓練缺乏等有關。處置方式包括物理治療、康復訓練、藥物治療等。
物理治療
可經過超短波、紅外線照射等物理治療方法，改善部分血液循環，促進炎症衰退，緩解疼痛。
康復訓練
在醫生指點下啟動康復訓練，逐漸參與關節活動度和肌肉力氣，以改善關節性能和減輕疼痛。
藥物治療
可以經常使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛。
要求留意的是，內側副韌帶輕度拉傷一個月依然疼痛還或許是其他要素造成的，如兼并其他損傷等，建議及時就醫，明白要素，在醫生指點下啟動規範治療，切勿自行用藥。