長期看電腦後右眼酸痛並伴有右側頭痛如何治療[朗讀]

常年看電腦後出現右眼酸痛並伴有右側頭痛，或許與視疲勞、乾眼症、緊張性頭痛等疾病有關，要求針對病因啟動治療，同時要養成良好的用眼習氣。
視疲勞
假設長時期看電腦，容易出現視疲勞，可惹起眼睛酸痛、頭痛等症狀。要求留意合理用眼，遵照 2-2-準繩，即每看 2
分鐘電腦，要求遠眺 英尺（約 6
米）的距離，繼續 2 秒。也可以做眼保健操緩解眼疲勞。
乾眼症
假設患有乾眼症，長時期看電腦可減輕眼乾、眼澀、眼疲勞、視力模糊等症狀。可以經常使用人工淚液滴眼，緩解眼部不適。
緊張性頭痛
長時期堅持一種姿態，或許會誘發緊張性頭痛，可惹起單側或雙側頭痛，或許還會伴有頸部緊張、疼痛等症狀。可以經過休息、清閒、做瑜伽、啟生物理治療等方法緩解。
常年看電腦後出現右眼酸痛並伴有右側頭痛還或許與其他要素有關，如青光眼等。假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。