小腿出現酸痛和發抖的原因是什麼[朗讀]

小腿出現酸痛和發抖或許與過度運動、腰椎間盤突出症、下肢血管疾病、缺鈣等要素有關，假設症狀繼續，建議及時就醫，明白要素。
過度運動
如短跑、爬山等，可造成小腿肌肉疲勞、乳酸堆積，從而惹起酸痛和發抖。
腰椎間盤突出症
突出的椎間盤可壓榨支配小腿的神經，造成小腿出現酸痛、麻木、發抖等症狀。
下肢血管疾病
如下肢動脈硬化、靜脈曲張等，可影響小腿的血液循環，造成小腿肌肉缺血、缺氧，從而惹起酸痛和發抖。
缺鈣
鈣離子對肌肉的收縮和舒張起著關鍵作用。假設體內缺鈣，可造成肌肉興奮性參與，容易出現肌肉痙攣、酸痛等症狀。
要求留意的是，小腿酸痛和發抖還或許與其他要素有關，如某些代謝性疾病、藥物反作用等。
假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。