早上起床時伸懶腰會導致骨頭響是什麼原因[朗讀]

早上起床時伸懶腰骨頭響，或許是由於長時期堅持一種姿態造成的，也或許與軟組織損傷、關節炎等疾病要素有關。
長時期堅持一種姿態
人在睡覺時，關節和骨骼會處於清閒形態，當早上起床時突然伸展身體，或許會造成關節和骨骼之間的摩擦參與，從而出現骨頭響的狀況。這種狀況通常是暫時的，不會對身體形成損傷。
軟組織損傷
假設近期啟動過猛烈的運動或體力休息，或許會造成肌肉、韌帶等軟組織損傷，在伸懶腰時或許會惹起骨頭響的狀況。這種狀況通常還伴有部分疼痛、腫脹等症狀。
關節炎
假設患有骨關節炎、類風濕關節炎等疾病，或許會造成關節軟骨損傷、關節間隙變窄等狀況。在伸懶腰時，關節活動度參與，或許會造成骨頭響的狀況。這種狀況通常還伴有關節疼痛、僵硬等症狀。
假設早上起床時伸懶腰骨頭響的狀況繼續存在，或許伴有其他不適症狀，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。