假設晚間繼續咳嗽且沒有藥物可以緩解,可以嘗試以下方法:
喝溫水
喝幾口溫水可以協助緩解喉嚨的不適,減輕咳嗽症狀。
調整姿態
嘗試改動睡覺的姿態,比如側臥或許將枕頭墊高一些,可以增加對喉嚨的撫慰,緩解咳嗽症狀。
吸入蒸汽
將蒸汽吸入肺部可以緩解呼吸道的枯燥和撫慰,減輕咳嗽症狀。可以將一杯熱水放在面前,吸入蒸汽,但留意不要燙傷自己。
拍打背部
在咳嗽時拍打背部可以協助鬆動呼吸道中的黏液,減輕咳嗽症狀。
經常使用加濕器
在室內經常使用加濕器可以參與空氣濕度,緩解呼吸道的枯燥和撫慰,減輕咳嗽症狀。
防止撫慰性物質
防止接觸撫慰性物質,如煙草、化學品等,以免減輕咳嗽症狀。
就醫治療
假設咳嗽症狀嚴重或繼續時期較長,建議及時就醫,在醫生的指點下啟動治療。
要求留意的是,假設咳嗽繼續時期較長,或許出現呼吸急促、發熱等其他症狀,應及時就醫,以便啟動診斷和治療。
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晚間持續咳嗽且無藥可用該怎麼辦[朗讀]
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