患甲流時咳嗽出痰可否食用紅豆粥[朗讀]

患甲流時咳嗽出痰可以食用紅豆粥，但需防止參與過多糖分或其他撫慰性食材。
紅豆粥是一種經常出現的粥品，含有碳水化合物、蛋白質、維生素和礦物質等營養成分，可以提供能量和營養物質，有助於維持身體正常生理性能。
咳嗽有痰時，通常建議選擇一些平淡、易消化的食物，防止食用辛辣、平淡、撫慰性食物，以免減輕呼吸道不適症狀。紅豆粥屬於平淡、易消化的食物，因此適宜在咳嗽有痰時食用。
但需留意，在煮紅豆粥時，應儘量防止參與過多的糖分或其他撫慰性食材，如辣椒、胡椒等，以免撫慰呼吸道，減輕咳嗽症狀。
另外，患甲流時還應留意多喝水、休息充足、防止猛烈運動、堅持室內空氣流通等，以促進身體康復。