感冒時手冷應如何應對[朗讀]

感冒時手冷是一種經常出現的症狀，或許與發熱、末梢循環差等要素有關。可以經過增添衣物、適當運動、物理升溫等方式改善症狀。
增添衣物
假設是由於冰冷造成手冷，可以增添衣物，尤其是手套、厚襪子等。堅持身體暖和可以促進血液循環，緩解手冷的症狀。
適當運動
過度的運動可以促進身體代謝，減速血液循環，緩解手冷的症狀。但應防止猛烈運動，以免減輕身體擔負。
物理升溫
可以經常使用溫水泡手、暖手袋等方式，加入手部溫度，緩解手冷的症狀。
另外，還應留意堅持室內空氣流通，多喝溫水，及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。