感冒時晚間睡眠頻繁打噴嚏如何改善[朗讀]

感冒時晚間睡眠頻繁打噴嚏，或許與感冒惹起的鼻腔炎症、過敏反響等有關，可以經過調整環境、藥物治療等方法改善。
環境調整
感冒時鼻腔黏膜敏理性參與，遭到外界撫慰容易打噴嚏。因此要求堅持室內清潔，勤開窗通風，防止吸入撫慰性氣體，如煙味、香水味等。還可以經常使用加濕器，參與室內濕度，以免鼻腔過於枯燥。
藥物治療
假設打噴嚏十分嚴重，可以遵醫囑服用抗組胺藥物，如馬來酸氯苯那敏、氯雷他定等，以緩解症狀。假設鼻腔內分泌物較多，可以經常使用生理鹽水沖洗鼻腔，以堅持鼻腔清潔。
在感冒康復後，如打噴嚏的狀況依然存在，應警覺能否存在其他要素，建議及時就醫，以明白診斷，遵醫囑啟動治療。