為何睡著時會感覺腿部的床在抖動[朗讀]

睡著時覺得腿部的床在顫抖，或許是一種正常的生理現象，也或許與某些疾病有關。
正常現象
入睡後，人體的肌肉或許會出現不自主的顫抖，特別是在放慢眼動睡眠期（rem）。這種顫抖通常是細微的，不會影響睡眠質量，也不要求特殊的治療。
疾病要素
某些疾病，如不安腿綜合徵、周期性肢體運動疾病等，也或許造成腿部顫抖。這些顫抖通常比正常現象愈加頻繁和劇烈，或許會影響睡眠質量。患者常會伴有失眠、白晝嗜睡、留意力不集中等症狀。
假設覺得腿部的床在顫抖的狀況頻繁出現，或許伴有其他不適症狀，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。