肩背感覺硬如門板的可能原因是什麼[朗讀]

肩背覺得硬如門板或許與不良姿態、肌肉緊張、頸椎病等要素有關，詳細如下：
不良姿態
長時期堅持不正確的坐姿、站姿或睡姿或許會造成肩背肌肉緊張，出現僵硬、酸痛等不適症狀。
肌肉緊張
長時期堅持一種姿態、過度經常使用肩背部肌肉或許會造成肌肉疲勞、僵硬。
頸椎病
頸椎病或許會造成肩背肌肉緊張、僵硬，同時還或許伴有疼痛、頭暈、頭痛等症狀。
其他要素
如肩周炎、強直性脊柱炎、纖維肌痛綜合徵等疾病，也或許造成肩背僵硬、疼痛。
假設肩背覺得硬如門板的症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。