應如何處理每晚12點發生的劇烈咳嗽[朗讀]

每晚 2 點出現猛烈咳嗽或許與多種要素有關，包括環境要素、呼吸道感染、過敏反響等。要緩解這種症狀，可以採取以下措施：
改動睡眠環境
堅持室內空氣流通，經常使用空氣污染器或加濕器，防止經常使用撫慰性化學品或資料。
多喝水
在白晝多喝水，堅持呼吸道濕潤，有助於減輕夜間咳嗽症狀。
調整枕頭
將枕頭墊高，可以增加胃酸反流造成的咳嗽。
藥物治療
假設咳嗽是由呼吸道感染惹起的，可以思索經常使用抗菌藥物和祛痰藥。假設是過敏反響造成的咳嗽，可以經常使用抗過敏藥物。在經常使用藥物前，建議來電醫生或藥師的意見。
戒煙限酒
吸煙和飲酒會撫慰呼吸道，減輕咳嗽症狀，應戒煙限酒。
假設咳嗽繼續時期較長或出現其他症狀，如發熱、呼吸困難等，建議及時就醫，以確定病因並啟動適當的治療。