在家如何排除肺部的痰液[朗讀]

在家掃除肺部的痰液，要求啟動多方面的調整，包括多喝水、調整飲食、拍打背部、藥物治療等。
多喝水
可以協助濕潤呼吸道，使痰液更容易咳出。
調整飲食
防止辛辣、平淡、撫慰性食物，以免減輕呼吸道不適。可以適當參與攝入一些有助於化痰的食物，如梨、蘿蔔、銀耳等。
拍打背部
在咳嗽時，可以讓家人協助拍打背部，特別是肺底部，有助於促進痰液排出。
藥物治療
假設痰液過於濃稠，不易咳出，可以思索經常使用一些化痰藥物，如鹽酸氨溴索、乙醯半胱氨酸等。
假設症狀較為嚴重，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。