感冒期間咳嗽應如何食補[朗讀]

感冒時期咳嗽可以經過多飲水、多吃潤肺食物、少吃辛辣撫慰性食物等方式食補，詳細如下：
多飲水
咳嗽會惹起喉嚨枯燥和不適，建議患者多喝水，堅持喉嚨濕潤，有助於緩解咳嗽症狀。
多吃潤肺食物
咳嗽時期可以適當吃一些潤肺食物，如雪梨、銀耳、百合等，可以協助滋養呼吸道，緩解咳嗽症狀。
少吃辛辣撫慰性食物
感冒咳嗽時期應防止吃辛辣撫慰性食物，如辣椒、洋蔥、大蒜等，以免撫慰呼吸道，減輕咳嗽症狀。
要求留意的是，食補不能替代藥物治療。假設感冒咳嗽症狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。