40歲的人是否容易因夜班引發感冒[朗讀]

年齡並不是選擇能否容易因夜班而感冒的獨一要素。但是，4 歲以上的人或許比年輕人更容易感冒。
隨著年齡的增長，人體的免疫系統或許會變得不那麼有效，這使得人們更容易遭到感冒病毒的感染。另外，4 歲以上的人或許比年輕人更容易疲勞，這也或許影響免疫系統的性能。
夜班也或許對免疫系統發生負面影響。睡眠缺乏會削弱免疫系統的性能，使得人們更容易遭到感染。另外，夜班還或許造成生物鐘紊亂，進一步削弱免疫系統的性能。
因此，假設 4 歲以上的人要求經常上夜班，他們或許要求採取一些預防措施，如堅持充足的睡眠、飲食安康、過度運動等，以增強免疫系統的性能，降低感冒的風險。