腳杆軟應該如何處理[朗讀]

腿腳發軟的要素有很多，假設是偶然出現，或許與過度疲勞、猛烈運動、久站等要素有關，經過休息、熱敷、按摩等方式多可緩解。假設頻繁出現，建議就醫明白要素再啟動相應處置。以下僅羅列一些經常出現要素及處置方法：
過度疲勞
長時期站立、行走或啟動猛烈運動，或許造成腿部肌肉疲勞，出現酸軟、有力等症狀。建議經過休息、熱敷、按摩等方式緩解肌肉疲勞。
腰椎間盤突出
腰椎間盤突出或許會壓榨神經根，造成下肢疼痛、麻木、有力等症狀。建議就醫啟動牽引、按摩、藥物治療等，必要時或許要求手術治療。
骨質疏鬆
骨質疏鬆患者骨密度降低，容易出現腰背疼痛、腿腳有力等症狀。建議多攝入富含鈣質的食物，如牛奶、豆製品等，並啟動適當的戶外運動，必要時可在醫生指點下運行鈣劑及維生素 d
腦血管病
腦出血、腦梗死等腦血管病或許會造成下肢有力、覺得減退等症狀。建議及時就醫，啟動頭部 ct、磁共振成像（mri）等審核，明白診斷後啟動相應的治療，如藥物治療、手術治療等。
造成腿腳發軟的要素還有很多，如電解質紊亂、下肢靜脈曲張等。假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。