「上火」一詞在中中醫中都沒有明白的定義,通常是指身體出現一些熱性症狀,如眼睛紅腫、分泌物增多等。上方引見一些或許有助於緩解這些症狀的方法:
堅持眼部清潔
用溫水和潔凈的毛巾悄然擦拭眼部,以肅清分泌物。防止用手揉眼睛,以防止細菌感染。
冷敷
可以經常使用冷敷來緩解眼睛紅腫和不適。將潔凈的毛巾放入冷水中,擰乾後敷在眼部,每次 5-2 分鐘。
經常使用滴眼液
假設眼睛紅腫和分泌物增多是由於細菌感染惹起的,可以經常使用抗生素滴眼液,如氧氟沙星滴眼液、妥布黴素滴眼液等。假設是病毒感染惹起的,可以經常使用抗病毒滴眼液,如阿昔洛韋滴眼液等。
留意飲食
防止食用辛辣、平淡、撫慰性食物,多喝水,多吃蔬菜水果。
堅持充足的睡眠
充足的睡眠可以協助身體恢復,緩解眼部不適。
假設症狀繼續不緩解或減輕,建議及時就醫,以確定病因並採取相應的治療措施。
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如何處理上火引發的眼睛紅腫及分泌物多的情況[朗讀]
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