肺炎患者頻繁午夜醒的要素或許與咳嗽、發熱等不適症狀及焦慮、抑鬱等負面心情有關,可經過普通治療、藥物治療、心思治療等方式改善。
普通治療
堅持室內適宜的溫度和濕度,活期通風。睡前防止飲用咖啡、茶等撫慰性飲料,防止猛烈運動,可啟動清閒訓練,如深呼吸、冥想等,以協助入眠。
藥物治療
關於因咳嗽、咳痰影響睡眠者,可經常使用止咳化痰藥物,如氨溴索、乙醯半胱氨酸等。關於因發熱影響睡眠者,可經常使用退熱藥物,如布洛芬、對乙醯氨基酚等。
心思治療
肺炎或許會給患者帶來較大的心思壓力,容易出現焦慮、抑鬱等負面心情,從而影響睡眠質量。患者應堅持良好意態,正確看法疾病,積極配合醫生治療。必要時可啟動心思治療,如認知行為療法、支持性心思治療等。
要求留意的是,每團體的狀況不同,應在醫生的指點下啟動集體化的治療方案。同時,患者還應留意作息規律,防止熬夜,以促進疾病康復。
- 健康問答
- 答案列表
肺炎患者頻繁午夜醒的處理方法是什麼[朗讀]
加入收藏