腰間盤突出時能否使用馬桶踩腳凳[朗讀]

腰間盤突出時能否經常使用馬桶踩腳凳取決於病情的嚴重水平。假設症狀較輕，可以短時期經常使用；假設症狀嚴重，建議在經常使用馬桶時防止經常使用踩腳凳，以免減輕病情。
假設腰間盤突出患者的症狀較輕，可以在經常使用馬桶時踩腳凳，這樣可以減輕腰部的壓力，緩解不適症狀。但是要求留意的是，踩腳凳時應防止用力過度，以免減輕病情。
假設腰間盤突出患者的症狀嚴重，出現了神經根壓榨症狀，如下肢疼痛、麻木等，建議在經常使用馬桶時防止經常使用踩腳凳，以免參與腰部的壓力，減輕症狀。
關於腰間盤突出患者，往常應留意堅持正確的坐姿和站姿，防止長時期堅持同一姿態，防止過度勞累，以免減輕病情。