戒煙後黑痰何時會消失[朗讀]

戒煙後黑痰普通會在幾周到幾個月內逐漸消逝，但詳細時期因人而異。
常年吸煙會造成肺部發生少量黑色焦油和其他有害物質。戒煙後，身體末尾肅清這些物質，並經過呼吸道將其排出，構成黑色痰。這種狀況通常會在戒煙後幾周到幾個月內逐漸消逝。
在此時期，建議多喝水、多吃水果和蔬菜、過量運動，以協助身體更快地肅清有害物質。
假設戒煙後黑痰繼續時期過長或伴有其他症狀，如咳嗽、胸痛等，建議及時就醫，以確定能否存在其他安康疑問。