腰椎向後仰時腰部肌肉緊張的原因是什麼[朗讀]

腰椎向後仰時腰部肌肉緊張的要素關鍵有姿態不正確、腰肌勞損、腰椎疾病等。
姿態不正確
不正確的坐姿或站姿或許會造成腰部肌肉緊張。例如，長時期堅持同一姿態、彎腰駝背等都會造成腰部肌肉過度經常使用和緊張。
腰肌勞損
腰肌勞損是由於腰部肌肉長時期處於緊張形態造成的。腰肌勞損或許會造成肌肉緊張、疼痛和活動受限。
腰椎疾病
腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等腰椎疾病或許會造成腰部肌肉緊張。這些疾病或許會壓榨神經，惹起疼痛和肌肉緊張。
假設腰部肌肉緊張的症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。