睡眠中無快速眼動期是否正常[朗讀]

睡眠中無放慢眼動期是不正常的。
正常的睡眠結構包括非放慢眼動睡眠期（nrem）和放慢眼動睡眠期（rem），兩者交替出現。在 nrem 睡眠中，身體會進入深度恢復性睡眠，而在 rem 睡眠中，大腦會變得愈加生動，做夢通常出現在這個階段。
假設睡眠中沒有 rem 睡眠，或許會影響大腦的正常性能，如記憶、心情和留意力等。這種狀況或許是由某些疾病、藥物、酒精等要素惹起的。假設常年出現這種狀況，建議來電醫生以失掉協助。