打呼嚕,又稱打鼾,是一種睡眠時因上呼吸道不遲滯而收回的聲響,通常是由於睡眠時咽部肌肉鬆弛,舌根向後墜縮,阻塞氣道,氣流經過受阻而收回聲響。以下是一些或許造成人們無法忍受打呼嚕的醫學要素:
影響他人休息
打鼾會影響其他人的睡眠質量,特別是在同一房間內的人。這種噪音會使人難以入睡或堅持睡眠形態,造成休息缺乏,影響白晝的任務和生活。
睡眠呼吸暫停
嚴重的打鼾或許是睡眠呼吸暫停的表現,這是一種睡眠阻礙,會造成呼吸暫停和缺氧。這種狀況或許會造成醒來時感到頭痛、疲勞和留意力不集中等疑問。
心血管疾病風險
打鼾與心血管疾病風險參與有關,特別是高血壓、心臟病和中風等。這是由於打鼾會造成缺氧和睡眠質量降低,進而影響心血管系統的正常性能。
瘦削
打鼾與瘦削親密相關,瘦削會造成咽部脂肪堆積,使氣道變得狹窄,參與打鼾的風險。
假設打鼾是由於疾病或其他要素惹起的,應該及時就醫,以便啟動診斷和治療。
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人們為何受不了打呼嚕的醫學理由是什麼[朗讀]
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