哪些食物可以潤肺化痰以緩解咳嗽症狀[朗讀]

一些具有潤肺化痰作用的食物，可以協助緩解咳嗽症狀，如梨、銀耳、百合等。但要求留意的是，食物只能起到輔佐作用，假設咳嗽症狀嚴重，建議及時就醫並接受專業治療。
梨
梨具有潤肺、止咳、化痰等成效，是潤肺化痰的經常出現食物之一。可以將梨切成小塊，參與過量的冰糖和水，煮成冰糖梨水飲用。
銀耳
銀耳富含膠原蛋白、維生素和多種礦物質，具有滋陰潤肺、化痰止咳等成效。可以將銀耳泡發後，參與過量的冰糖和水，煮成銀耳冰糖水飲用。
百合
百合具有潤肺、止咳、化痰等成效，也是潤肺化痰的經常出現食物之一。可以將百合參與過量的冰糖和水，煮成百合冰糖水飲用。
要求留意的是，食物不能替代藥物治療，假設咳嗽症狀嚴重或繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，並在醫生的指點下啟動治療。