咽下咳出的痰是否能排出體外[朗讀]

咽下咳出的痰或許會經過消化道排出體外，但這並不是一種安康的行為。
正常狀況下，人體會經過咳嗽和咳痰的方式將呼吸道內的痰液排出體外。但是，有些人或許會由於各種要素（如慢性咽炎、老年人反響較差等）不小心咽下咳出的痰。
痰液中或許包括一些細菌、病毒等病原微生物，吞咽痰液或許會造成病原微生物進入消化道，惹起胃腸道不適。
另外，假設常年吞咽痰液，或許會造故意思壓力和焦慮，影響生活質量。
因此，建議儘量防止咽下咳出的痰，可以採取一些措施來促進痰液排出，如多喝水、深呼吸、正確咳嗽等。
假設常年存在咳痰困難、痰液過多等疑問，建議及時就醫，以明白病因，儘早治療。