日本的終活是什麼意思[朗讀]

日本有個叫「終活」的說法：
60歲時，把自己的所有金融財產，集中到一個銀行賬戶上，銷掉其它賬戶。
65 歲時，整理家中所有重要文件，如房產證、保險單等，將它們放置在一個專門的文件盒中，並告知家人存放位置。
68 歲時，對自己多年收藏的有價值物品進行分類，確定哪些傳承給子女，哪些可以捐贈，做好標記與記錄。
70 歲時，重新審視自己的遺囑，確保財產分配、後事安排等意願清晰明確且符合當下家庭狀況。
72 歲時，回顧自己一生的社交關係，與多年老友相聚，把未說出口的感謝與心裡話盡情傾訴。
75 歲時，清理手機與電腦中的個人信息，刪除無用資料，保留重要的照片、信件等電子回憶。
78 歲時，安排好自己的葬禮形式與大致流程，包括墓地選擇、追悼會細節等，減輕家人負擔。
80 歲時，將自己的人生經驗與智慧，以文字或錄音的形式記錄下來，留給子孫後代作為傳承。
85 歲時，和家人一起度過更多溫馨時光，享受天倫之樂，平靜地等待生命的終章。