沒有咳嗽的感冒可以食用牛肉和魚嗎[朗讀]

沒有咳嗽的感冒患者可以食用牛肉和魚，但需留意過量。
牛肉和魚肉都是營養豐厚的食物，含有豐厚的蛋白質、維生素和礦物質，可以為身體提供能量和營養，有助於身體的康復。
但是，感冒時期，患者的消化性能或許會遭到一定的影響，因此，建議患者過量食用牛肉和魚肉，以免參與腸胃擔負。另外，對牛肉或魚肉過敏者，制止食用。
感冒患者應留意休息，多飲水，多吃平淡、易消化的食物，如米粥、菜湯、雞蛋羹等，並留意團體衛生，堅持室內空氣流通。