熬夜後早上可能會導致眼睛水腫嗎[朗讀]

熬夜後早上或許會造成眼睛水腫。
熬夜會使眼睛長時期堅持在高度緊張的形態下，容易造成眼周的血液循環不暢，靜脈血淤積，從而惹起眼部水腫。另外，熬夜還或許造成身體代謝減緩，體內多餘的水分不能及時排出，也或許惹起眼睛水腫。
假設熬夜後早上出現眼睛水腫，可以經過冷敷、按摩、調整作息等方式緩解。
冷敷
將冰袋或冷毛巾敷在眼部，有助於收縮血管，增加血液淤積，從而減輕眼睛水腫。
按摩
用手指悄然按摩眼部周圍，促進眼部血液循環，協助排出多餘水分，減輕眼睛水腫。
調整作息
堅持充足的睡眠，防止熬夜，有利於身體的正常代謝，緩解眼睛水腫。
假設眼睛水腫繼續不衰退或伴有其他不適，建議及時就醫，查明要素，啟動針對性治療。