觀看手機時眼睛出現藍色光斑的原因是什麼[朗讀]

在觀看手機時眼睛出現藍色光斑的要素或許有多種，包括：
螢幕藍光
智慧型手機、平板電腦等設備的液晶顯示器（lcd）、無機發光二極體（oled）螢幕會收回一種稱為「藍光」的高能短波光。這種光或許對眼睛形成損傷，並造成眼睛疲勞、乾澀、視力降高等疑問。
螢幕質量疑問
假設手機螢幕存在質量疑問，例如壞點、亮點或其他瑕疵，或許會造成某些區域收回異常的光線，從而造成眼睛出現藍色光斑。
眼睛疲勞
長時期觀看手機螢幕容易造成眼睛疲勞，進而或許出現視覺異常，如藍色光斑。
其他眼部疑問
假設你的眼睛存在其他疑問，例如遠視、遠視、散光等，或許會造成視覺異常，如藍色光斑。
假設你經常在觀看手機時出現藍色光斑，建議採取以下措施：
增加觀看手機的時期
儘量防止長時期經常使用手機，每隔一段時期休息一下，看看遠處，讓眼睛失掉充沛的休息。
開啟手機護眼形式
大部分智慧型手機都有護眼形式，可以過濾部分藍光，減輕對眼睛的損傷。
調整螢幕亮度和對比度
適當降低螢幕亮度和對比度可以增加藍光的輸入，減輕眼睛疲勞。
啟動眼部清閒
經常啟動眼部清閒，例如眼保健操、熱敷、滴眼藥水等，可以緩解眼睛疲勞，減輕視覺異常。
假設疑問嚴重，請來電醫生
假設藍色光斑繼續出現，或許隨同其他眼部不適，請及時來電醫生。醫生可以啟動片面的眼部審核，並提供針對性的治療建議。