長期缺乏充足休息會影響視力嗎[朗讀]

常年缺乏充足休息或許會對視力發生負面影響。長時期用眼、缺乏睡眠會造成眼睛疲勞、乾澀、視力模糊等疑問。另外，常年缺乏休息還或許造成身體疲勞、免疫力降低、神經系統性能紊亂等疑問，進而影響眼睛安康。
因此，為了堅持良好的視力和眼睛安康，建議保證充足的睡眠時期，防止長時期經常使用電子設備，啟動適當的眼部清閒和休息。
假設出現視力疑問，建議及時就醫審核並接受專業治療。