應如何做才能在短時間內避免咳嗽[朗讀]

防止咳嗽的方法因咳嗽的要素而異，假設是由於吸入過敏原造成的咳嗽，可以嘗試防止接觸過敏原，假設是由於病毒或細菌感染惹起的咳嗽，可以經過戴口罩、勤洗手等方法增加感染的風險。
防止過敏原
假設咳嗽是由過敏惹起的，如花粉、塵蟎等，可以經過防止接觸過敏原來增加咳嗽的出現。例如，在花粉時節儘量增加外出，在家中經常使用空氣污染器，勤洗床單被褥等。
增加感染風險
假設咳嗽是由病毒或細菌感染惹起的，可以採取一些措施來增加感染的風險。例如，在咳嗽時用紙巾或手肘遮住口鼻，勤洗手，防止接觸患者，戴口罩等。
要求留意的是，咳嗽是一種維護性的反射，可以協助肅清呼吸道內分泌物。因此，假設咳嗽不嚴重，不建議完全抑制咳嗽，以免影響身體的自然進攻機制。