在發熱咳嗽時,通常可以過量吃櫻桃和藍莓,但建議不要一次性吃太多,以免減輕身體擔負。
櫻桃和藍莓都是營養豐厚的水果,富含維生素、礦物質、膳食纖維等營養成分,過量食用可以補充人體所需的營養,有利於身體康復。
但在發熱咳嗽時,人體的消化才幹或許會有所降低,建議不要一次性吃太多櫻桃和藍莓,以免惹起消化不良。另外,假設對櫻桃或藍莓過敏,則不能吃。
發熱咳嗽時應留意多喝水、多休息,飲食方面以平淡易消化為主,可以過量吃一些新穎蔬菜水果,有利於身體康復。
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發熱咳嗽時,能否同時吃櫻桃和藍莓[朗讀]
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