患肺疾病者夏季應留意保暖,防止冷空氣撫慰,預防感冒,堅持良好的生活習氣,增強營養,適當鍛鍊,活期複查等。
留意保暖
夏季天氣冰冷,容易惹起感冒等呼吸道疾病,從而減輕肺部疾病的症狀。因此,患肺疾病者應留意保暖,及時參與衣物,防止冷空氣撫慰。
預防感冒
夏季是感冒的高發時節,患肺疾病者應留意預防感冒,防止到人員密集的公共場所,勤洗手,多通風。
堅持良好的生活習氣
患肺疾病者應堅持良好的生活習氣,如戒煙、防止吸入有害氣體和其他有害顆粒,規律作息,保證充足的睡眠。
增強營養
患肺疾病者應增強營養,多吃富含維生素和蛋白質的食物,如水果、蔬菜、瘦肉、魚類、豆類等,以提高機體免疫力,協助身體康復。
適當鍛鍊
過度鍛鍊可以提高心肺性能,增強體質,但要防止猛烈運動和過度勞累,可選擇散步、太極拳等輕度運動。
活期複查
肺疾病患者應遵醫囑活期複查,以了解病情變化,及時調整治療方案。
假設出現咳嗽、咳痰、胸悶、氣短等症狀減輕,應及時就醫診治。
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患肺疾病者冬季應如何護理[朗讀]
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