七歲孩子睡眠一小時後突然驚醒並睜開眼睛的可能原因是什麼[朗讀]

7 歲孩子睡眠一小時後突然驚醒並睜開眼睛，或許與做噩夢、睡眠環境不佳、睡前過於興奮等非疾病要素有關，也或許與上呼吸道感染、維生素 d 缺乏性佝僂病等疾病要素有關。
非疾病要素：做噩夢
孩子或許會在夢中出現恐懼、懼怕的場景，造成突然驚醒。睡眠環境不佳：周圍環境過於喧鬧、光線過亮、溫渡過高或過高等，都或許影響孩子的睡眠質量，造成孩子突然醒來。睡前過於興奮：孩子在睡覺行啟動猛烈的遊戲、看撫慰的動畫片等活動，或許會造成大腦處於興奮形態，難以進入深度睡眠，容易在睡眠中驚醒。
疾病要素：上呼吸道感染
孩子在睡覺時上呼吸道遭到感染，或許會引發鼻塞、流涕等症狀，造成孩子在睡眠中突然醒來。維生素 d 缺乏性佝僂病：孩子缺乏維生素 d 或許會造成鈣磷代謝紊亂，惹起夜驚、多汗、方顱等症狀。
孩子在睡眠中突然驚醒並睜開眼睛還或許與其他要素有關，假設孩子經常出現這種狀況，建議及時就醫，以明白詳細要素，並採取相應的治療措施。