如何治療流鼻涕和咳嗽的症狀[朗讀]

流鼻涕和咳嗽是經常出現的呼吸道症狀，或許由多種要素惹起，如病毒性感冒、過敏、鼻竇炎等。上方引見一些緩解症狀的方法：
多喝水
堅持充足的水分攝入有助於稀釋鼻腔分泌物，使其更容易排出。
蒸汽吸入
可以經常使用加濕器或吸入蒸汽來緩解鼻腔不適和咳嗽症狀。
藥物治療
在醫生的指點下，可以經常使用一些藥物來緩解症狀，如抗組胺藥物、減充血劑、止咳藥等。
鹽水洗鼻
鹽水洗鼻可以協助清洗鼻腔，增加分泌物和炎症。
堅持室內空氣濕潤
枯燥的空氣會減輕鼻腔不適和咳嗽症狀，可以經常使用加濕器來參與室內濕度。
休息充足
充足的休息有助於身體恢復。
防止撫慰物
防止吸煙、吸入有害氣體和其他或許減輕呼吸道症狀的撫慰物。
假設症狀繼續或減輕，建議及時就醫，以明白病因，並啟動針對性治療。