感冒伴喉嚨痛和咳痰能否食用酸豆角[朗讀]

感冒伴喉嚨痛和咳痰是經常出現的呼吸系統疾病，在飲食上通常沒有特殊忌諱，可以適當食用酸豆角。
酸豆角是一種經常出現的腌制食品，含有蛋白質、維生素、礦物質和纖維素等營養成分，滋味酸辣可口，有助於參與患者的食慾。
但需留意，酸豆角屬於腌制食品，含鹽量較高，應防止過量食用，以免惹起口渴、咽干、多飲等症狀，減輕不適感。另外，酸豆角不易消化，過量食用或許會惹起腹脹、腹痛等不適症狀。
感冒時期應留意休息，多飲水，堅持室內空氣流通，防止吸入撫慰性氣體。飲食方面需選擇易消化、富含維生素的食物，如蔬菜、水果、蛋羹、瘦肉粥等。
假設喉嚨痛、咳痰等症狀繼續減輕，建議及時就醫，在醫生的指點下合理治療。