玩手機時眨眼會加重乾眼症嗎[朗讀]

長時期玩手機或許會減輕乾眼症，眨眼自身不會減輕乾眼症。
乾眼症是一種經常出現的眼科疾病，關鍵是由於淚液分泌缺乏、蒸發過多或淚液中的成分異常造成的眼部不適和眼表損害。
玩手機時，手機螢幕的藍光會撫慰眼睛外表的細胞，或許會惹起眼睛疲勞、乾澀、刺痛、視力模糊等症狀。另外，玩手機時長時期盯著手機螢幕，眨眼次數會增加，這或許會造成淚液的蒸發速度參與，從而減輕乾眼症的症狀。
因此，為了減輕乾眼症的症狀，建議儘量增加經常使用手機和其他電子設備的時期，參與眨眼的次數，並啟動適當的眼部休息和活動。假設乾眼症症狀嚴重，建議及時就醫，遵醫囑治療。