在哪個部位的按摩可以幫助消除眼睛的紅血絲[朗讀]

眼睛出現紅血絲，或許與視疲勞、結膜炎、乾眼症等要素有關，可以經過眼周按摩緩解眼睛疲勞、促進眼部血液循環，從而改善紅血絲，但效果因人而異，不能僅依賴按摩來消弭眼睛紅血絲，還要求針對病因啟動治療。
眼周按摩
可以用食指和中指以畫圈的方式在眼眶周圍啟動按摩，從內眼角末尾，向外眼角移動，每次按摩 5~ 分鐘，可以協助消弭眼睛疲勞，促進眼部血液循環。
穴位按摩
可以經過按摩眼周的一些穴位，如睛明穴、攢竹穴、魚腰穴等，協助緩解眼睛疲勞和改善紅血絲。可以用食指或拇指悄然按壓穴位，每次按摩 ~2 分鐘。
要求留意的是，按摩手法要輕柔，防止過度用力，以免對眼睛形成損傷。同時，按摩只能緩解眼睛疲勞和改善紅血絲，假設眼睛紅血絲繼續存在或伴有其他不適，建議及時就醫，查明要素，啟動針對性治療。