如何治療呼嚕症[朗讀]

打呼嚕又稱打鼾，是一種睡眠時因上呼吸道不遲滯而收回的聲響，或許是由於鼻部、咽喉部或其他部位的阻塞所造成。以下是一些治療打鼾的方法：
減肥
瘦削或許會造成打鼾，因此經過減肥可以減輕打鼾的症狀。
戒煙戒酒
煙草中的尼古丁及過量飲酒可造成氣道收縮，參與打鼾的風險，因此戒煙戒酒有助於緩解打鼾症狀。
口腔矯治器
口腔矯治器可以經過改動口腔和舌頭的位置來增加打鼾的風險。
治療基礎疾病
腺樣體肥大、鼻炎、鼻息肉等疾病易造成打鼾，應積極治療。
繼續正壓通氣治療
經過一個小型的呼吸機將空氣送入氣道，堅持氣道遲滯，以增加打鼾的風險。
手術治療
關於嚴重的打鼾，手術治療或許是必要的。手術可以糾正鼻部、咽喉部的阻塞，從而增加打鼾的風險。
要求留意的是，每團體的狀況都不同，治療方法也因人而異。建議打鼾患者來電醫生，以便確定最適宜的治療方案。