咳嗽伴感冒時可以過量食用小西紅柿。
小西紅柿又稱聖女果,是一種經常出現的蔬菜。咳嗽伴感冒的患者通常可以食用小西紅柿,但建議不要一次性吃太多,以免惹起胃腸不適。
感冒時期應留意補充水分和維生素,而小西紅柿中含有豐厚的水分和維生素 c 等營養物質,有助於促進身體康復。
但要求留意的是,假設感冒時伴有嚴重的胃腸道不適,如腹瀉、嘔吐等,則應少吃或不吃小西紅柿,以免減輕症狀。
另外,咳嗽伴感冒時還應留意休息,防止過度勞累和猛烈運動,堅持室內空氣流通,防止吸入撫慰性氣體,以免減輕咳嗽症狀。
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咳嗽伴感冒時能否食用小西紅柿[朗讀]
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