過度呼吸綜合症是否屬於亞健康狀況[朗讀]

過度呼吸綜合症不屬於亞安康狀況。
過度呼吸綜合症又稱高通氣綜合症，是由通氣過度超越生理代謝要求而惹起的一組症候群。關鍵表現為呼吸急促、呼吸困難、胸悶、頭痛、頭暈、焦慮、出汗等。
亞安康是指人體處於安康和疾病之間的一種形態，雖然沒有明白的疾病，但卻出現一些不適的症狀或體驗。亞安康形態關鍵表現為疲勞、失眠、健忘、食欲不振、心情高漲等。
過度呼吸綜合症是一種疾病，而非亞安康形態。雖然過度呼吸綜合症的症狀與亞安康形態的某些症狀相似，但它們的病因和治療方法不同。
假設出現過度呼吸綜合症的症狀，建議及時就醫，以便啟動診斷和治療。同時，在日常生活中，要留意堅持良好的生活習氣，如規律作息、過量運動、防止過度疲勞等，以提高身體安康水平，增加患病的風險。